Главная » Библиотека Йога » "Йога для начинающих"

Йога для начинающих

  • ВИДЕО УРОК ХАТХА ЙОГИ

    korrektnyiy-podhod-k-pozvonochniku-160x160

      К йоге можно относиться как к модному увлечению или как к серьезной науке, но если вы хотите получить результат, заниматься нужно регулярно. Даже при большой загруженности постарайтесь выделять на тренировки хотя бы полчаса в день, поверьте, потраченное время быстро окупится. Причем не обязательно посещать уроки хатха йоги в специализированных центрах, можно сначала ознакомиться с […]

    Просмотров: 2 277 | Комментарии | Йога для начинающих. Читать далее
Страница 1 из 11

Рубрики библиотеки

Научитесь безопасной практике Йоги в тишине собственного дома

Узнать подробнее

Популярные статьи